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VALX山本義徳 筋トレ大学PRO
#00 『筋トレ大学PRO』とは?山本義徳が目指す場所
動画の概要
山本義徳がYouTubeを通して情報を発信する理由、これからの『筋トレ大学』と『筋トレ大学PRO』について話します。
毎週月曜 21:00更新
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#01 炭水化物とは?糖質の役割とグリセミックインデックス
山本義徳 最深栄養学
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#30 疲労回復のための栄養戦略
#29 食欲と脳の関係
#28エネルギー産生の仕組み 後編
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