「VALX山本義徳 筋トレ大学PRO」では、
山本義徳が35年に渡り積み上げてきた確固たる肉体理論とエビデンス、
そして自らの豊富な経験を基にした、
より専門性の高いプロフェッショナル向けの情報や知識を講義形式で
毎週月曜日21:00からVALXメンバーズストア会員様限定で定期発信いたします。

皆様にご愛顧頂いているYouTubeチャンネル「VALX山本義徳 筋トレ大学」は、
主に筋トレ初心者の方々に向けたトレーニングノウハウや食事、ダイエット等の情報お届けしていますが、
こちらの「筋トレ大学PRO」では、炭水化物やタンパク質、ビタミンなど各栄養素の機能詳細や、
それらの栄養素がどの様に肉体に作用するかの肉体錬成メカニズムを体系的に徹底解説、
プロフェッショナルな方々に向けて食事や栄養学の最新理論や最深知識など、より高次で専門的な内容をお届けして行きます。

宇宙の様に広大で奥深い栄養と肉体の深淵世界を探究する旅へ、是非ご参加ください。

筋トレ大学PROは、大きく
「５大栄養素編」と「肉体への作用編」の２部で構成されています。

「5大栄養素編」では、各栄養素の本質を深く掘り下げ、体内での働きを解説します。
「私たちの肉体にどのような変化が起こるのか？」を正しく理解するために、
まずは「身体に不可欠な5大栄養素の役割とその重要性」を把握することが必要となります。

その後、「肉体への作用編」では、栄養素が体に及ぼす具体的な影響や、
そのメカニズム、肉体の変化について、より確実に理解できるよう、解説してまいります。